關于徒步登山,，你需要知道20個安全要點！①獨自一人不上山,，關門時間要卡嚴,；②探路需趁中午前，下撤不走新路線,；③戶外三寶切莫忘,，手臺雨衣和手電；④應急物品勿嫌沉,，萬一用到就是賺,；⑤行前務必把路看，爬山不要自落單,；⑥互幫互助常提醒,，路上情況多通聯(lián)；⑦走偏不可隨便切,，原路返回不怕晚,；⑧自由自主也自立，服從指揮不亂竄,；⑨天氣不好應放棄,，敬畏自然不蠻干；⑩莫讓家人空擔心,，下山及時報平安,；?不要在大雨后，輕易蹚水,；?不要在陡坡上采用小碎步,；?不要在負重太多時下山跑步；?不要讓自己的鞋底粘泥沙；?不要踩不明地帶,；?在鉆叢林時前后不要離得太近,；?不要借力枯枝或雜草,；?不要兩個人手握手往上拉人,；?危險地帶，相鄰隊員不要太近,；?切忌逞強,，及時下山安全歸來。川西地區(qū)年會登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司,。珠峰節(jié)日登山服務商

長沙16歲女孩徐卓媛,，想攀登珠穆朗瑪峰。這需要一大筆經費,，以買裝備與給養(yǎng),。于是，她的父親在網上發(fā)起眾籌,，擬尋找500位夢想支持者,，眾籌資金50萬，作為登山經費,。此舉引起社會關注,。據悉，目前已眾籌資金23萬多,，進度46%,，支持人數295人。單個支持者參與眾籌比較高金額3000元,。徐卓媛表示,，出發(fā)時會把所有幫助過自己的朋友名字寫在旗子上帶到世界之巔。該如何看待眾籌,？眾籌是一個社會俗語,，不是法律術語。眾籌通常是指,，發(fā)起人推出一個項目,，讓出資者加入，項目完成后,，給出資者一定的回報,，出資者一般不參與項目的執(zhí)行，項目由發(fā)起人執(zhí)行,。眾籌一般可以分為兩個類型,，一種是社交活動，譬如眾籌同學聚會吃飯住宿的經費,，法律不介入,。一種可以視為合伙行為,，有人出力，有人出錢合伙完成項目,。根據法無規(guī)定即自由的原則,，上述幫助女孩的完成登山夢想，女孩攀登到山頂,，以寫有名字的旗子回報資助者,，這一項目是有效的。社會對眾籌質疑,，主要是擔心是眾籌類似募捐,，捐款得不到有效管理。所以,，社會要思考的是,，對于眾籌是否也需要專門的法律來規(guī)范一下？是否也要行政管理介入一下,？川西地區(qū)周年慶登山多少錢川西地區(qū)高海拔登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司,。

喬戈里峰海拔86ll米，它是喀喇昆侖山脈的主峰,，也是世界上第二高峰,，國外又稱K2峰。對于絕大多數的攀登愛好者來說,，世界之巔珠穆朗瑪峰無疑是心中的殿堂,，然而對于真正的登山家們來說，有著前列攀登難度的世界第二高峰喬戈里峰才是至高無上的目標,。山脈上高峰密集,，包括它自己在內，這里緊密地排列著4座8000米以上的高峰：喬戈里峰東側為布洛阿特峰,，海拔8051米,；依次還有加舒爾布魯木山，海拔8080米,；加舒爾布魯木I峰,，海拔8028米。世界上l4座8000米以上的高峰,，在這里就占了近三分之一7000米以上的高峰有20多座,，北側的斯克洋坎力峰，海拔7545米,，西側的斯潘德峰,，海拔7385米；往下還有皇冠峰，海拔7295米,。因此,，這里就成了世界登山家們矚目的登山中心。在5－9月間,，由于升溫融雪和降水,，往往造成河谷水位猛漲，進山困難,，因此,，登山活動的比較好時機應安排在5月一6月初進山，其時河水雖漲,，但不太嚴重；7月一9月,，山頂氣溫稍高,，好天氣持續(xù)時間較長，是登頂的好時間,。

對于登山,，每個人都有自己的信念?！暗巧绞且粋€非常艱難的過程,，我很享受這個過程?！薄罢驹诟叩慕嵌?，看不一樣的風景。那種美妙,，不站在八千米是沒法感受的,。”“在晨曦中看見了遠處的頂峰,，覺得這條路是我應該走的路,。”“我需要看到有高度的風景,?！边@些不同的信念，匯聚成了同一個目標——攀登八千米級高峰馬納斯魯,。也正是因為有著相同的目標,，他們在川藏隊相遇了。馬納斯魯峰,，世界第八高峰,，海拔8163米。其周圍群峰林立，除了主峰海拔8163米外,，還有3個7000米以上的山峰：東峰7792米,、東尖峰7895米、北峰7154米,，以及許多6000米以上的山峰,。在眾多山峰的簇擁下，他顯得更為巍峨雄壯,。高質量登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司,。

2016年12月25日6點16分，對于中國地質大學（武漢）登山隊的6名成員來說,，注定是一個永生難忘的時刻,，他們在這一刻成功徒步抵達南極點。這也標志著該校登山隊自2012年5月起用時4年7個月,，終完成了世界七大洲比較高峰的攀登和北極點,、南極點徒步穿越的壯舉。在圓滿完成“7+2”登山科考活動的同時,，他們也創(chuàng)造了一個又一個紀錄——他們是全球支完成“7+2”挑戰(zhàn)的大學生團隊,，同時也是全球快完成“7+2”挑戰(zhàn)的團隊，全球位登頂珠峰的在校女大學生也出自這一團隊,。中國地質大學（武漢）登山隊的“7+2”登山科考活動啟動于2012年,，那一年，中國地質大學建校60周年,。在當年的5月19日8時16分,，該校登山隊隊長董范老師及陳晨、德慶歐珠和次仁旦達3名學生一起成功登頂世界比較高峰——海拔8844.43米的珠穆朗瑪峰,，為母校校慶獻上一份賀禮,。他們也成為我國支登上珠峰的大學登山隊。在整個“7+2”登山科考活動中,，中國地質大學（武漢）登山隊先后參與人數達34人,，共歷時1756天，行程12萬多公里,，其中徒步距離720余公里,，終在地球上的9個地理極限點留下了他們的足跡。企業(yè)登山咨詢聯(lián)系聯(lián)系成都川藏登山運動服務有限責任公司,。阿壩州極限登山裝備

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戶外登山徒步如何保護好膝蓋？在進行登山運動時,，需要大量的屈膝運動,。有數據顯示,，在下山時，膝蓋的軟骨面之間承受的壓力強度高達自身體重的3倍多,，使得髕骨,、半月板、關節(jié)面的摩擦加劇,，使關節(jié)受到損害,。十個預防膝蓋傷害的忠告：1.參加戶外活動不要太頻繁，給膝蓋一個休息調整養(yǎng)生的時間與機會,。2.參加戶外活動,，沒有經過系統(tǒng)的負重訓練，不可過度負重,，建議負重行動以不要超過自己體重的三分之一,。3.學會用正確的步法在不同的地形與坡度行走。4.合理正確的利用護膝與登山手杖來配合徒步行走,，以減輕身體與裝備負重對雙腳（特別是膝蓋與踝關節(jié)）的壓力與軟骨磨損,。下山建議戴捆綁式彈性繃帶護膝，下山時登山手杖稍微調校長些,。5.平時可以經常按摩膝關節(jié)，特別是足三里,、陽陵泉,、陰陵泉、血海四個穴位,。6.適當補鈣,，建議堅持每天飲用純牛奶或酸牛奶。7.加強膝關節(jié)前后左右肌肉群的力量練習,，用肌肉群的力量保護膝關節(jié)軟骨少受磨損,。8.睡覺前主動在膝關節(jié)貼上“骨通貼膏”，提早預防膝關節(jié)的受損,。9.足部進行三層穿著襪子緩沖保護,，里面絲襪、第二層彈性保護襪,、外層羊毛錦綸混紡襪,。10.活動前，建議務必做熱身操,，珠峰節(jié)日登山服務商